Huub ter Haar (geboren in Reutum) is werkzaam als lichaamsgericht therapeut in zijn praktijk Lijfkracht in Nijmegen. Hij ziet dat veel mensen ‘hoofden op pootjes’ zijn geworden, en vooral bezig zijn met doen en heel veel denken. Ze proberen zo overeind te blijven in een overspannen samenleving, waarin presteren, polariseren en controleren leidend zijn.

De signalen van deze ontwikkeling laten zich raden. De helft van de jongeren is overprikkeld, een kwart van hen (en van de ouderen) is eenzaam, een derde kent verschijnselen van burn-out. Het gebruik van pijnstillers, slaapmiddelen, alcohol en verdovende middelen is gigantisch. En we zijn bang geworden; voor andere mensen, voor het verlies van ons welzijn en voor alle veranderingen die op ons afkomen.

Hoe kun je in deze tijden meer ontspanning, openheid en verbinding ervaren? Huub ter Haar schreef hierover het boek: ‘Lijfkracht’. Zijn aanpak blijkt effectief te zijn in zijn praktijk voor lichaamsgerichte therapie in Nijmegen. Hij deelt op deze boeiende avond zijn inzichten.

Kom luisteren en onderzoeken hoe: * we hoofden op pootjes zijn geworden en wat de gevolgen daarvan zijn * spanning en pijn de weg wijzen naar heling * leegte en eenzaamheid helpers zijn in meer verbinding * we met het richten van de aandacht tot meer openheid en vertrouwen komen

Deze avond wordt georganiseerd door de oecumenische werkgroep Inspiratie & Bezinning van de Hofkerk te Oldenzaal. Er wordt een vrije gift gevraagd.