Wereld RSI-dag: wees voorzichtig en werk met de juiste houding om letsel te voorkomen

Dit jaar is deze extra relevant. Doordat mensen momenteel meer thuiswerken, leren we ons vaak ook slechte houdingen aan. Een thuiswerkplek is lang niet altijd goed, ergonomisch ingericht. Hierdoor ontstaat het risico op bijvoorbeeld polsklachten maar ook rugklachten.

Een belangrijk advies van ook de Twentse huisartsen en fysiotherapeuten blijft: wanneer u last hebt van klachten die te wijten zijn aan verkeerde houding of herhaaldelijke bewegingen, blijf hier dan niet mee rondlopen maar maak een afspraak bij de dokter.

Langdurig verkeerde bewegingen kunnen namelijk zorgen voor blijvend letsel.